Network
HALOYOUTH – Sesuatu yang dilakukan berulang-ulang dan konsisten disebut kebiasaan.
Hendaknya kebiasaan yang dilakukan adalah kebiasaan yang memiliki efek positif bagi diri sendiri atau sekitar.
Beberapa waktu lalu jagat maya sempat digemparkan dengan kabar kelulusan Maudy Ayunda dari pendidikan S2-nya.
Berikut ini adalah kebiasaan Maudy Ayunda yang dikutip oleh Haloyouth.Pikiran-Rakyat.com pada Sabtu, 19 Juni 2021.
Baca Juga: Pecinta Drakor Wajib Tahu! 7 Kampus Top Ini Tempat Para Artis Korea Berkuliah
Pertama, Maudy memiliki kebiasaan untuk mematikan gawai pada pukul 10 malam.
Kedua, Maudy selalu bangun pagi untuk melakukan olahraga.
Ketiga, menulis jurnal harian untuk mengukur target harian yang telah dibuat sebelumnya.
Keempat, setiap hari selalu minum jus dan makan sayur agar tubuh tetap fit.
