Ngeri! Ternyata Konsumsi 5 Makanan ini Bisa Percepaat Kematian Manusia

- 15 Juni 2021, 16:39 WIB
Ilustrasi makanan
Ilustrasi makanan /Pexel.com/Dids/

HALOYOUTH - Ramuan untuk hidup lebih lama mungkin tidak ada, tetapi membuat pilihan makanan yang sehat dan cerdas dapat menambah tahun dan bahkan puluhan tahun ke dalam hidup Anda.

Dirangkum dari berbagai sumber Inilah makanan yang harus di hindari jika ingin panjang umur:

1. Daging olahan

Meskipun makan sandwich sesekali untuk makan siang tidak akan membunuh Anda, konsumsi sandwich dan daging olahan yang konsisten dari waktu ke waktu telah dikaitkan dengan banyak jenis penyakit, termasuk penyakit jantung dan kanker.

Baca Juga: Viral Ikan Cupang Ngamuk Terekam Kamera, Netizen: Pemberontakan Kaum Ikan

Faktanya, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengklasifikasikan daging olahan (kebanyakan daging deli, hot dog, hamburger, bacon, dan sosis) sebagai karsinogen.

Mengkonsumsi 50g (sekitar 1,75 oz) daging olahan setiap hari meningkatkan risiko kanker kolorektal sebesar 18 persen.

Selain itu, kandungan natrium yang tinggi dari sebagian besar daging olahan dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah akut dan jangka panjang. Inilah yang terjadi pada tubuh jika tidak berhenti makan daging merah.

Baca Juga: Desain Ucapan Mahasiswa Baru Universitas Indonesia Dikritik Netizen, Ada Apa?


2. Soda Diet

Halaman:

Editor: Muhammad Jejen

Sumber: Beragam Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x