Sering Disepelekan, inilah Manfaat Menggosok Gigi Sebelum Tidur

- 28 Juli 2020, 19:54 WIB
Ilustrasi menggosok gigi. *Pixabay
Ilustrasi menggosok gigi. *Pixabay /Pixabay/

Hal tersebut dapat memicu bau mulut serta gusi yang mudah berdarah.

3. Gunakan pasta gigi yang mengandung fluoride

Plak yang menempel pada gigi tentu saja mengandung bakteri zat asam yang dapat merusak gigi. Dengan menggunakan pasta gigi yang mengandung fluoride dapat mencegah perusakan pada gigi. Selain itu, fluoride juga dapat membantu menguatkan gigi.

Baca Juga: Memahami Konsep Kesehatan Menurut Rasulullah

Sebenarnya penyebab gigi berlubang adalah adanya bakteri yang aktif pada saat tidur di malam hari.

Sesuai dengan anjuran dokter, menggosok gigi dua kali sehari, yaitu setelah sarapan di pagi hari dan sebelum tidur di malam hari adalah langkah yang tepat untuk menjaga kebersihan serta kesehatan pada gigi dan mulut. ***

Halaman:

Editor: Alvin Aditya Saputra


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x