Network
HALOYOUTH - Sebuah ungkapan menyatakan, 'Bahagia itu diciptakan bukan dicari' yang berarti bukan mencari kebahagiaan melainkan menciptakan kebahagiaan.
Semua orang di dunia tentunya akan mendambakan kebahagiaan. Mulai dari anak-anak, remaja bahkan hingga dewasa sekalipun.
Para ilmuan berpendapat jika kebahagiaan dapat memprediksi kesehatan dan umur panjang. Skala kebahagiaan bisa juga dibuat untuk mengukur kemajuan sosial dan keberhasilan kebijakan publik.
Baca Juga: Meski RSUD Sumedang Tetap Buka, Gugus Tugas Covid-19 Sarankan untuk Tidak Berobat
Dilansir Haloyouth dari New York Times, berikut akan disajikan tips agar menjadi bahagia di setiap keadaan.
1. Taklukan pikiran negatif
Saat merasa negatif tentang diri sendiri, tanyakan pada diri sendiri nasihat apa yang akan diberikan saat menemukan teman yang merendahkan dirinya.
Pikiran negatif akan selalu ada pada siapapun, namun bila kita menantang pemikiran tersebut, berusaha menghadapinya, berarti kita sedang mengambil langkah besar menuju kehidupan yang lebih bahagia.
Baca Juga: Hati-hati, 5 Hal Ini Bisa Merusak Momen Bercinta Anda!
