Network
Biarkan diri kita merasakan emosi yang muncul, seperti sedih, marah, atau kecewa. Ini adalah bagian dari proses penyembuhan.
Jika kamu ingin menangis maka menangislah dengan sejadi-jadinya. Bersedihlah untuk sementara waktu dan biarkan dirimu melepaskan semua rasa sedih.
Dengan begitu, kamu akan lebih mudah melupakan seseorang.
"Hujan biarlah hujan lewat selebat-lebatnya, hujan pasti akan reda, langit pasti akan terang." -Raditya Dika
kesedihan yang luar biasa pasti akan berakhir dan berganti menjadi sebuah kebahagiaan.
Sedih ada waktunya, dan bahagia juga tidak akan selamanya. Bersedihlah tapi jangan terlarut-larut. setelah itu, mulailah bangkit dari kesedihan dan keterpurukan.
2. Buat Rencana dan Hobi Baru
Setelah kita melewati fase awal penyembuhan, langkah kedua yang harus kita ambil yaitu kita harus segera merencanakan masa depan dan menetapkan tujuan dan hobi baru.
Baca Juga: Hemat dan Irit, Berikut 5 Destinasi Wisata Hits di Bandung yang Wajib Dikunjungi
