Berani Tidak Disukai, Cara Mengatasi Rasa Takut Dikucilkan dan Memikirkan Pendapat Orang Lain

Berbagai fitur di media sosial, seperti view, like, share, dan dislike, memberikan perasaan validasi terhadap subjek yang diposting. Hal ini membuat banyak orang kecanduan terhadap angka-angka di media sosial dan berperilaku serta berpenampilan bukan sebagai diri mereka sendiri. Mereka merubah diri hanya untuk mendapatkan like dan view, akhirnya kehilangan jati diri mereka sendiri.

Mengatasi Rasa Takut dan Mempertahankan Individualitas

Untuk menuju kehidupan yang sukses atau mendapatkan sesuatu yang kita tuju di masa depan, kita tidak perlu memperdulikan apa yang orang lain pikirkan tentang kita. Setiap orang berhak memiliki pendapatnya sendiri, namun ketika kita terlalu mengkhawatirkan pendapat orang lain, hal itu tidak baik untuk diri kita sendiri.

Baca Juga: Mengatasi Kesulitan dalam Hidup, 7 Langkah untuk Meningkatkan Ketahanan Mental

Meskipun penting untuk memikirkan pendapat orang lain, berlebihan akan membuat kita terlalu banyak memikirkan, menjadi overt, dan kehilangan kemampuan untuk menjadi diri sendiri.

Di zaman sekarang yang sangat kejam, siapa pun dengan akses internet bisa memposting hal buruk tentang kita dan mempengaruhi orang lain untuk membenci kita. Namun, kita tidak perlu terlalu memikirkan hal tersebut.

Terkadang, manusia tidak butuh alasan untuk melukai manusia lainnya. Jadi, kita tidak perlu takut tidak disukai. Lebih baik fokus pada diri sendiri, menerima diri sendiri, dan mencintai diri sendiri.

Jangan pernah merubah jati diri hanya untuk memenuhi ekspektasi orang lain. Tetaplah bersosial, bergaul, dan bekerja sama dengan orang lain, namun jangan sampai kehilangan individualitas kita.***