Berani Tidak Disukai, Cara Mengatasi Rasa Takut Dikucilkan dan Memikirkan Pendapat Orang Lain

- 30 November 2023, 13:00 WIB
Ilustrasi/Berani untuk Tidak Disukai
Ilustrasi/Berani untuk Tidak Disukai /Pixabay///

HALOYOUTH.COM - Sebagai mahluk sosial, kita pasti pernah menghadapi tantangan kepercayaan diri. Misalnya saat kita diminta untuk melakukan presentasi di kampus sebagai seorang mahasiswa yang populer.

Meskipun hanya sebuah presentasi dan kesalahan yang mungkin terjadi hanya akan diketahui oleh beberapa orang, kita mungkin merasa takut melakukan kesalahan dan reputasi kita akan tercemar.

Pikiran-pikiran negatif dan kekhawatiran pasti menghampiri kita, seperti apa yang dipikirkan orang lain jika kita melakukan kesalahan atau tidak bisa menjawab pertanyaan-pertanyaan setelah presentasi.

Takut dikucilkan atau takut dibenci merupakan salah satu hal yang sering menghambat kita untuk mencapai potensi maksimal. Namun, mengapa manusia selalu memikirkan pendapat orang lain?

Baca Juga: Cara Menikmati Hidup Tanpa Teman dan Pacar, Jalani Keseharian dengan Tenang

Mari kita kembali ke masa lalu, ketika leluhur kita masih hidup dalam keadaan yang sulit, berburu dan diburu oleh para predator. Dalam kondisi seperti itu, leluhur kita berevolusi menjadi makhluk sosial yang membentuk kelompok untuk bertahan hidup.

Mereka saling membantu, melindungi, dan berkembang pesat. Ketika seseorang dikucilkan dari kelompok atau suku, hal itu sama artinya dengan hukuman mati, karena mereka tidak bisa bertahan hidup sendirian di alam.

Pengaruh Media Sosial dan Kecanduan Terhadap Validasi

Pentingnya kehidupan sosial dalam perkembangan manusia tidak bisa dihilangkan, meskipun di zaman sekarang kita bisa hidup dan bertahan sendirian. Namun, kebutuhan akan sosial tetap ada dan rasa takut dikucilkan atau tidak memiliki kehidupan sosial semakin membesar.

Halaman:

Editor: Rifqiyudin

Sumber: Berbagai Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x