Network
HALOYOUTH - Buah tin merupakan buah yang sudah tidak asing lagi di kalangan muslim, sebab buah ini mendapatkan tempat khusu dalam Al-Quran. Ternyata dibalik itu, buah tin kaya akan manfaat yang sangat berguna bagi tubuh manusia.
Adapun kandungan nutrisi yang ada dalam buah tin mengandung energi, karbohidrat, gula, kalsium, kalium, vitamin A Vitamin C dan masih banyak lagi. Menariknya buah Tin ini tidak mengandung kolestrol dan lemak, jadi aman untuk dikonsumsi semua kalangan.
Berikut ini sejumlah manfaatnya bagi kesehatan
Baik untuk kesehatan jantung.
Buah tin mengandung senyawa mineral alami seperti magnesium, fosfor, omega 3 omega 6, dan fenol. Kandungan inilah yang bermanfaat untuk kesehatan jantung, serta mengurangi jantung koroner.
Baca Juga: Yuk, Intip 4 Cara Mengetahui Karakter Seseorang Dalam Waktu Cepat
Mengontrol gula dan diabetas
Buah tin mampu mengontrol gula dalam darah. Meskipun rasanya manis, kandungan glukosa dalam buah ini tidak menaikan kadar gula dalam darah. Selain itu buah tin juga dapat menstabilkan tekanan darah dalam tubuh.
Diet dan kecantikan
