Network
Selain itu, lidah buaya juga membantu menjaga keseimbangan bakteri baik di usus, yang penting untuk sistem pencernaan yang sehat.
Baca Juga: Inilah 4 Buah-Buahan yang Bisa Menurunkan Kolesterol, Selain Enak Juga Syarat Akan Protein
4. Menurunkan Kadar Gula Darah
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa lidah buaya dapat membantu menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes tipe 2.
Senyawa tertentu dalam lidah buaya memiliki efek hipoglikemik yang membantu mengatur kadar gula darah. Namun, konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi lidah buaya sebagai bagian dari pengelolaan diabetes.
5. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Lidah buaya mengandung polisakarida yang membantu merangsang sistem kekebalan tubuh.
Mengonsumsi lidah buaya secara teratur dapat membantu tubuh melawan infeksi dan penyakit dengan lebih efektif. Sifat antioksidan lidah buaya juga membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
Baca Juga: Sinopsis Film SONGBIRD, Kisah Cinta Dua Insan dan Perjuangan di Tengah Pandemi Mematikan
6. Menjaga Kesehatan Mulut
Lidah buaya dapat digunakan sebagai obat kumur alami untuk menjaga kesehatan mulut. Sifat antibakteri dan antijamurnya membantu mengurangi plak gigi, mencegah infeksi gusi, dan mengatasi bau mulut.
Gel lidah buaya juga dapat digunakan untuk mengobati sariawan dan iritasi mulut lainnya.
7. Mengatasi Peradangan
Sifat anti-inflamasi lidah buaya membuatnya efektif dalam mengatasi berbagai kondisi peradangan, seperti arthritis dan gangguan inflamasi lainnya.
