Network
Weight training sandiri merupakan salah satu metode latihan beban, yang sangat umum dilakukan untuk membangun kekuatan fisik dan otot tubuh di bagian kerangka.
Bahkan, dalam kesempatan podcast nya bersama dengan Dedy Corbuzier, Shin Tae-Yong menjelaskan tentang kekecewaannya terhadap para pemain timnas Indonesia itu.
Baca Juga: Disindir Sang Kapten, Egy Maulana Vikri Dikabarkan Dekat dengan Salah Satu Perempuan, Siapa?
Sebagaimana dikutip Haloyouth.com dari akun YouTube Deddy Corbuzier, Shin Tae-Yong sedang di wawancarai Deddy, dengan diterjemahkan bahasanya oleh Jeong Seok-Seo.
Saat itu, Shin Tae-Yong ditanya oleh Dedy Corbuzier, mengenai hal buruk seperti apa, yang kerap dilakukan oleh para pemain sepak bola di Indonesia.
Kemudian Shin Tae-Yong menjawab, bahwa salah satu hal buruk yang ada pada pemain timnas Indonesia adalah, tidak mengetahui manfaat dari weight training dalam sepak bola.
Baca Juga: BRI Liga 1: Persebaya Ungguli TR-Kabo, Samsul Arif Tuai Hattrick!
Shin Tae-Yong menilai bahwa weight training, sangatlah penting dilakukan oleh para pemain sepak bola timnas Indonesia, agar tidak mudah mengalami cidera, saat bertanding.
"Jadi sangat penting untuk weight treaning, untuk menguatkan ya, jadi maksudnya main bola kan pasti main body, keras, ketabrak, kebentur gitu, kalo engga bisa cidera juga, gampang," kata Shin Tae-Yong.
Selain itu Shin Tae-Yong juga menuturkan bahwa, jika anak asuhannya di timnas Indonesia tidak kuat body, maka akan sulit bagi mereka untuk mengeluarkan kemampuannya.
