Network
HALOYOUTH - Bayi ketika suduh menginjak umur 6 bulan, itu sudah boleh diberikan MPASI atau makanan pendamping ASI, tapi perlu di ingat tidak semua makanan dan minuman bisa diberikan kepada bayi.
Ketika memberikan MPASI bunda perlu menyesuaikan testur dan jenis makanan sesuai usia si kecil. Pemberian MPASI kepada bayi merupakan langkah penting untuk perkembangan dan pertumbuhan bayi.
Namun perlu diingat juga, walaupun bayi sudah menginjak MPASI, pemberian ASI harus terus diberikan terhadap bayi.
Baca Juga: Wajib Waspada! Ini yang Akan Terjadi Jika Kamu Asal Pakai Skincare
Dr. Twi mengatakan di channel youtube Dr. Twi TV, "kalo cuti itu dimanfaatkan untuk menyusui, karena menyusui bukan hanya memberikan ASI, tapi memberikan kekebalan untuk ASI itu sendiri dan menstimulasi".
Seorang ibu pasti senang sekali melihat si kecil sudah mulai mau makan dan minum selain ASI, tapi kadang lupa menyusui si bayi, padahal pemberian ASI harus dipertahankan selama masa MPASI berlangsung.
Nah, perlu bunda ketahui makanan dan minuman apa saja, yang baik bagi kesehatan bayi dan pencernaan si kecil, serta makanan yang berisiko untuk si kecil harus diperhatikan.
Baca Juga: Waspada! Ini 4 Dampak Buruk Dari Kebiasaan Menyilangkan Kaki Saat Duduk.
Karena beberapa makanan tentu dapat berisiko bagi kesehatan bayi dan tidak cocok untuk sistem pencernaan mereka yang masih rentan dan masih dalam proses perkembangan, jadi ketika salah memberikan MPASI bisa menghambat pertumbuhan bayi.
Dikutip dari channel youtube Allodok, dibawah ini makanan dan minuman yang tidak boleh diberikan kepada bayi. Yuk bunda simak, jangan sampai si kecil perkembangannya terganggu.
1. Hindari Makanan dan minuman mengandung garam berlebih
Biiasanya bayi lebih suka makanan atau minuman yang mengandung banyak garam, bukan tidak boleh namun perlu diperhatikan, si kecil jangan terlalu banyak mengkonsumsi makanan atau minuman tersebut.
Baca Juga: Jangan Anggap Sepele! 4 Hal Ini Bisa Buat Wanita Tidak Menarik Di Mata Pria, Bisa Bikin Ilfeel
Yang dikhawatirkan Ketika si kecil mengkonsumsi makan atau minum banyak garam, hal itu bisa mengganggu ginjal si kecil yang masih proses berkembang.
2. Makanan tinggi gula
Sama saja halnya dengan makanan mengandung garam berlebih, makanan dengan gula berlebih juga tidak baik bagi si kecil, karena bisa merusak gigi bayi yang baru bertumbuh.
Bunda boleh saja memberi si bayi gula, tapi sekedar menambah rasa terhadap makanan tersebut, nah jika si bayi sangat suka sekali dengan yang manis, bunda bisa menambahkan dari buah-buahan sebagai pemanis alami, yang mengandung banyak vitamin.
Baca Juga: Waspada! Inilah Bahaya yang Mengancam Privasi Pengguna di Metaverse dan Realitas Virtual Lainnya
3. Makanan dan minuman tinggi lemak jenuh
Pertumbuhan dan perkembangan bayi memang membutuhkan lemak, akan tetapi lemak yang dihasilkan itu bukan dari makanan seperti gorengan, mie instan atau kue, yang mengandung lemak jenuh tinggi.
Makanan tersebut bukan hanya lemak yang tinggi, akan tetapi tidak cukup nutrisi untuk membantu pertumbuhan si bayi.
Lemak yang boleh untuk bayi, seperti yang dihasilkan dari ASI, susu, keju yang dipastuerisasi, atau dari buah-buahan yang mengandung lemak jenuh seperti halnya buah alpukat, serta daging dan ikan.
Baca Juga: 6 Fakta Menarik Pulau Merak Kecil Cilegon Banten, Tempatnya Aman dan Nyaman
4. Makanan laut tinggi merkuri
Makanan laut dengan kandungan merkuri, jika dikonsumsi oleh si kecil bisa berbahaya, untuk itu bunda dianjurkan tidak terlalu sering memberikan makanan laut tinggi merkuri.
Kandungan merkuri ini terdapat pada makanan laut seperti ikan tuna, tenggiri, dan masih banyak jenis ikan lainnya yang mengandung merkuri tinggi.
5. Telur mentah atau setengah matang
Bakteri yang ada pada telur, seperti bakteri salmonnela pada kuning telur, dikhawatirkan jika dikonsumsi oleh si kecil, bisa saja ia terkena infeksi dan gangguan pencernaan.
Baca Juga: Ayo Mampir ke Tempat Bakso Enak di Kota Tangerang Berikut Ini, Wajib Coba dan Ngga Bakal Nyesel
Bila bunda ingin memberikan si kecil telur, pastikan telur yang diberikan sudah benar-benar matang sempurna.
6. Madu
Madu memang kaya dengan vitamin dan banyak manfaatnya bagi kesehatan tubuh, namun bila dikonsumsi si bayi, yang terjadi bayi keracunan karena sistem kekebalan bayi belum sempurna.
7. Jus buah
Kandungan dalam buah kaya akan nutrisi dan bagus untuk bayi, namun bila sudah menjadi jus, serat dan vitamin didalamnya sudah berkurang.
Baca Juga: Jangan Dibuang, Manfaat Biji Semangka Bisa Lancarkan Pencernaan Hingga Menyehatkan Jantung
Selain itu jus buah juga sering ditambahkan dengan susu kental manis dan gula. Apalagi jus buah dalam kemasan itu lebih baik dihindari karena mengandung banyak gula dan zat kimia lainnya.
Nah, bun jika sudah membaca artikel diatas, bunda harus pandai memilih serta memilah makanan dan minuman untuk si kecil agar pertumbuhan dan perkembangannya tidak terhambat serta terganggu.**
