Inilah 3 Cara Mengelola Ekspetasi ala Sherly Annavita Rahmi, Agar Tak Mudah Kecewa

- 28 April 2022, 10:33 WIB
Ilustrasi sukses
Ilustrasi sukses /www.pixabay.com/

Achievableadalah membuat suatu tujuan sesuai dengan modal yang dimiliki, jika suatu target tidak tercapai maka yang perlu dilakukan yaitu menunggu terlebih dahulu sampai bisa mencapai target tersebut, atau bisa menetapkan tujuan yang lain sesuai dengan modal yang dimiliki

Relevant adalah setiap tujuan yang dibuat sesuai dengan kehidupan jangka panjang, dan sejalan dengan tujuan yang lain, agar bisa terus memegang kendali atas apa yang terjadi kedepannya

Timely adalah batasan waktu, berikan batasan waktu terhadap tujuan yang dimiliki, agar target yang kita tentukan bisa tercapai tepat waktu.

B. Selalu siapkan rencana cadangan

Perlu diketahui bahwa terkadang setiap tujuan yang sudah direncanakan sejak awal, tidak semua bisa dicapai. Maka itu, kita perlu yang namanya backup plan (memiliki rencana cadangan) agar dapat meminimalisir rasa kekecewaan kita terhadap rencana awal

C. Stoikisme

Stoikisme adalah pengajaran bagaimana cara menjaga pikiran tenang, sehingga tidak dapat dipengaruhi oleh hal-hal yang buruk

Baca Juga: Bermakna Cantik dan Suci! Berikut Rangkaian Nama Bayi Perempuan Awalan Fitri, Lengkap Dengan Artinya

Dalam stoikisme, menurut Sherly Annavita Rahmi ada 3 poin :

1. Kontrol apa yang ada dalam kontrol kita
2. Do the best, prepare for the worst(Lakukan yang terbaik, persiapkan yang terburuk)
3. Apapun hasilnya udah seharusnya demikian yang terjadi

Halaman:

Editor: Adi Riyadi

Sumber: Berbagai Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x