BAHAYA! Segera Hentikan Makan Nasi Jika Hidupmu Ingin Sehat, Kata dr. Zaidul Akbar

- 17 Desember 2021, 18:03 WIB
Ilustrasi nasi/BAHAYA! Segera Hentikan Makan Nasi Jika Hidupmu Ingin Sehat, Kata dr. Zaidul Akbar
Ilustrasi nasi/BAHAYA! Segera Hentikan Makan Nasi Jika Hidupmu Ingin Sehat, Kata dr. Zaidul Akbar /Pexels.com/Huy Phan

Baca Juga: Mengandung Asam Amino Tinggi! Blokir Kanker dengan Tanaman Ini, Menurut dr. Zaidul Akbar

"Nasi zaman dulu tidak seputih zaman sekarang, betul, yang pertama itu, yang kedua nasi zaman dulu masih banyak seratnya, masih tinggi vitaminnya, nasi zaman sekarang isinya apa? Karbohidrat, glukosa aja isinya, kenapa? Dibikin cantik, dibikin keren, dibikin wangi," kata dr. Zaidul Akbar kembali.

Selain itu menurut dr. Zaidul Akbar, nasi di zaman sekarang akan menjadi masalah ke tubuh jika dikonsumsi, karena sudah tidak mengandung zat-zat yang baik bagi tubuh kita.

"Masalah enggak? masalah.. kenapa? karena sudah tidak ada lagi vitamin, mineral, enzimnya udah enggak ada, berarti kami enggak boleh makan nasi lagi? cari nasi yang masih banyak itu, ya masih banyak apa, masih banyak seratnya," ujar dr. Zaidul Akbar.

Di samping itu, dr. Zaidul Akbar memberikan saran agar tidak mengkonsumsi olahan nasi dari beras putih, tetapi gunakan nasi dari beras seperti, beras kuning, beras merah, dan beras hitam.

Baca Juga: Konsumsi Buah Salak Setiap Hari Bisa Bikin Tubuh Sehat! Begini Penjelasannya Menurut dr. Zaidul Akbar

"Contohnya apa? contohnya beras kuning kaya begini, atau kita nyebutnya beras pecah kulit, ya kalau anda mau lebih simpel lagi, ganti aja pake beras merah, atau hitam," ujar kembali dr. Zaidul Akbar.

Kemudian, dr. Zaidul Akbar juga menyarankan kepada kita semua yang ingin hidup sehat, agar tidak memakan nasi, jika nasinya tidak dari beras seperti yang disebutkan di atas.

"Kalau seandainya, anda masih saja pengen makan nasi ya, atau mungkin enggak ketemu ini semua, gak usah makan nasi insyallah aman-aman saja, gak masalah," pungkas dr. Zaidul Akbar.

Terakhir, dr. Zaidul Akbar menyuruh kita agar selalu minum air mineral yang banyak, sebelum memakan nasi.

Halaman:

Editor: Muhammad Jejen

Sumber: YouTube


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah