Inilah Manfaat Air Hujan Menurut dr Zaidul Akbar: Bisa Menghilangkan Galau dan Kesedihan

Adapun khasiat air hujan yang mampu menurunkan tekanan darah tinggi, ungkap Zaidul Akbar, disebabkan oleh hawa dingin yang dimiliki air hujan.

“Saya punya temen Ustadz jugalah di daerah Pekanbaru. Beliau mengobati pasien-pasien yang kena skizofrenia, gila, atau narkoba. Salah satu terapinya adalah mandi hujan,” ucap dr Zaidul Akbar.

Sebagaimana diketahui bahwa air hujan merupakan air murni yang dihasilkan dari salah satu siklus alam yang tercipta secara alami.

“Kalau ada hujan, mandi hujan saja. Tensi bisa turun karena dingin,” tuturnya.

Baca Juga: 7 Tips Jitu Berkomunikasi dengan Pasangan Supaya Makin Langgeng

Pada kesempatan yang sama, dr Zaidul Akbar juga menganjurkan untuk tidak melakukan olahraga pada malam hari sebab dapat menganggu kesehatan tubuh. Malam hari adalah waktu yang ideal untuk istirahat bukan olahraga.

Olahraga pada malam hari, menurut dr Zaidul Akbar salah satunya dapat meningkatkan risiko penyakit kanker.***