Network
HALOYOUTH.COM - Jeruk merupakan salah satu buah yang tumbuh subur di Indonesia.
Selain menjadi buah yang tumbuh subur, buah jeruk juga dikenal dengan kandungan nutrisi vitamin C.
Meski begitu, rupanya kandungan utama dari jeruk dikutip dari Healtline adalah karbohidrat dan air.
Baca Juga: Segera Laksanakan 6 Amalan untuk Terhindar dari Siksa Kubur, Salah Satunya Wajib Anda Lakukan!
Selain karbohidrat, buah jeruk juga memiliki kandungan gula sederhana seperti glukosa, fruktosa, dan sukrosa yang memberikan rasa manis pada jeruk.
Meski memiliki kandungan yang menyehatkan tubuh, makan terlalu banyak buah jeruk ternyata bisa memicu osteoporosis.
Dilansir dari Mantra Sukabumi dalam artikel "Tak Banyak yang Tahu, Ternyata Jika Konsumsi Jeruk dengan Jumlah Banyak Dapat Sebabkan Osteoporosis", ada 6 bahaya bagi seseorang apabila terlalu banyak mengonsumsi buah jeruk.
Baca Juga: Innalillahi, Berita Duka dari Peracik Bumbu Indomie, Nunik Nuraini telah Meninggal Dunia
1. Menyebabkan gangguan pencernaan
