Network
HALOYOUTH – Pada era pandemi ini, banyak orang yang kehilangan penciuman akibat terkena virus Covid-19.
Dalam unggahan dr. Muslim Kasim di Instagram @dr.muslimkasim, ia membagikan tips untuk mengatasi anosmia.
Anosmia merupakan gejala yang sering muncul pada kasus Covid-19, tapi sifatnya temporer.
Sebagian besar kasus anosmia membaik dalam beberapa minggu saja, tapi ada sekitar 15% kasus berlanjut hingga berbulan-bulan.
Baca Juga: Menstruasi Bisa Membuatmu Depresi? Yuk Kenali Premenstrual Dysphoric Disorder (PMDD)
Solusi untuk mempercepat penyembuhannya, bisa melakukan smell training.
Smell training ini bertujuan membantu ‘smell pathway’ untuk bergenerasi berdasarkan kemampuan otak mengatur ulang dirinya sendiri setelah terjadi infeksi atau trauma.
Hal-hal yang dibutuhkan untuk smell training adalah menyiapkan empat atau lima jenis wewangian yang berbeda (contoh empat aroma yang disarankan: mawar, lemon, kayu putih dan cengkih).
Baca Juga: Hati-hati, Beredar alat Ukur Saturasi Oksigen Palsu, Begini Cara Membedakan yang Asli dan Palsu
