Network
Haloyouth - Beberapa kejadian mungkin membuatmu harus berfikir ekstra, terlebih hal itu akan menimbulkan masalah.
Masalah yang akan timbul bahkan belum tentu benar akan timbul kerap membuat otakmu berfikir keras hingga memiliki pemikiran yang negatif.
Pikiran negatif bisa berdampak buruk untukmu, terlebih jika itu terlalu berlebihan. Kamu bisa alami stres yang berkepanjangan.
Untuk menghindarinya kamu perlu mengendalikan pikiran negatifmu, beberapa cara ini bisa kamu lakukan.
Baca Juga: Klik Link Streaming Ikatan Cinta Malam Ini 31 Juli 2021, Terbongkar Bukti Pembunuhan Roy?
Seperti dikutip Haloyuth dari Pikiranrakyatcirebon.com dalam artikel "5 Tips Hentikan Pikiran Negatif yang Menguras Emosi dan Buat Perasaan Tertekan, Salah Satunya Bicaralah" Diakses pada 31 Juli 2021. Berikut tipsnya.
1. Ubah Pikiran negatif menjadi Lebih postif
Memiliki pemikiran negatif akan menimbulkan efek samping yang merugikan, paksalah agar kamu merubah mindset kamu menjadi lebih postif.
Kendalikanlah pikiran negatifmu, gantilah dengan memikirkan hal-hal postif yang bisa saja terjadi.
