Stop Sekarang Juga! Inilah Alasan Mengapa Tubuh Tidak Sehat Menurut dr. Zaidul Akbar

HALOYOUTH – Dalam pembahasan lanjutannya, dr. Zaidul Akbar membeeikan penjelasan mengenai penyebab tubuh yang tidak sehat.

Kebanyakan, penyebab tubuh yang tidak sehat adalah karena kita sendiri yang kurang menjaga pola makan.

Pola makan yang tidak sehat menyebabkan permasalahan pada tubuh. Apa yang kita suka, kita makan tanpa memikirkan akibat buruk yang timbul ke tubuh kita, sehingga akhirnya tubuh menjadi rentan terkena penyakit.

Baca Juga: dr. Zaidul Akbar: Coba Minuman Ini, Magh Hilang, Kolestrol Turun, Darah Stabil, Asam Urat Minggat

Sebagaimana dikutip haloyouth.com dari kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official yang tayang pada 30 Desember 2021, dr. Zaidul Akbar memberikan penjelasan mengenai penyebab tubuh yang tidak sehat.

“Kenapa tubuh kita bermasalah? Kenapa banyak keluhan atau penyakit-penyakit? Tentunya karena sudah terlalu banyak hal, ya mungkin baik dari makanan, minuman yang tidak sehat yang kita konsumsi, atau juga dari apa yang kita lihat, apa yang kita dengar, dan yang kita rasakan juga tidak sehat,” kata dr. Zaidul Akbar.

Menurut dr. Zaidul Akbar, jika kita ingin tahu penyebab tubuh bermasalah lihatlah, pola makan kita, apakah selama ini makanan atau minuman yang kita mengkonsumsi sudah baik? 

Baca Juga: Jangan Dibiarkan! Begini Cara Terbaik untuk Atasi Epilepsi pada Seseorang Menurut dr. Zaidul Akbar

Atau apa yang selama ini kita dengar, kita lihat, dan kita rasakan juga sudah baik? Maka, stop dari sekarang semua hal yang bisa menyebabkan tubuh menjadi tidak sehat. 

Hal pertama yang bisa kamu lakukan untuk memulai pola hidup sehat menurut dr. Zaidul Akbar adalah dengan berpuasa.