Network
HALOYOUTH - Tomat buah berwarna merah yang memiliki nama latin Solanum Lycopercium yang sering dijadikan untuk campuran sup, untuk dikonsumsi langsung atau disajikan sebagai minuman.
Apa pun bentuknya tomat ya g di sajikan dan di konsumsi dengan cara tepat terbukti bisa memberikan segudang manfaat bagi kesehatan pria.
Faktanya tomat memiliki kandungan bernama Lycopene buah ini merupakan golongan anti oksida yang kuat dan terbukti mampu melindungi tubuh dari bahaya radikal bebas.
Dengan mengkonsumsi tomat yang tepat secara rutin, pria bisa merasakan manfaat sehat berikut ini. Hal ini dikutip haloyouth.com dari YouTube IDS.
Baca Juga: Wow! Ternyata Ini Khasiat dan Manfaat Daun Jarak untuk Kesehatan, Belum Banyak Diketahui
1. Terhindar dari kanker prostat
Kanker prostat adalah penyakit yang hanya terjadi pada pria, Likopen pada tomat dapat mencegah terbentuknya radikal bebas yang menggiring terbentuknya sel kanker.
Para peneliti telah membuktikan hal tersebut dan hasilnya cukup menjanjikan, penelitian tersebut juga mengatakan bahwa pria yang rutin mengkonsumsi tomat memiliki resiko terkena kanker prostat yang lebih rendah.
Bahkan pada pasien pria yang sudah mengalami kanker prostat, Likopen pada tomat dapat membantu memperlambat pertumbuhan sel kanker dan melindungi sel prostat yang masih normal dari kerusakan.
Meski hasilnya menjanjikan namu, tim peneliti masih belum dapat berapa banyak tomat yang diperlukan untuk bisa mendapatkan manfaat tersebut.
Baca Juga: 5 Manfaat Buah Mahkota Dewa untuk Kesehatan, Salah Satunya Bisa Mengobati Asam Urat
Selain itu peneliti juga menekan kan bahwa manfaat tersebut hanya bisa di raih apabila tomat di sajikan dengan cara yang tepat, likopen terikat dengan kuat pada dinding sel sehingga sulit dicerna oleh tubuh bila kamu mengkonsumsi tomat utuh.
Jadi untuk manfaat lebih maksimal sebaiknya olah terlebih dahulu, dengan cara di jus, dijadikan saus pasta atau di jadikan sup agar likopen tersebut terlepas dan mudah di serap tubuh.
2. Kesehatan seksual lebih baik
Likopen secara alami dapat membantu pembuluh darah menjadi lebih releks hal ini bisa mengoptimalkan sirkulasi darah yang pada gilirannya turut meningkatkan aliran darah di penis dan mendukung ereksi yang optimal.
3. Menjaga paru-paru
Tomat dapat memperbaiki kerusakan paru-paru yang di sebabkan oleh kebiasaan merokok, sebagimana penelitian menyatakan bahwa tomat adalah salah satu buah yang dapat memperlambat penurunan fungsi paru-paru mantan perokok selama 10 tahun.
Baca Juga: Dibalik Aroma yang Menyengat, Durian Menyimpan Jutaan Manfaat bagi Kesehatan
Dikatakan pula bahwa orang yang memakan lebih dari buah tomat dan suatu hari mengalami penurunan fungsi paru- paru yang lebih lambat.
4. Jantung lebih sehat
Tomat memiliki kandungan berbagai komponen bioaktif yang lebih sehat seperti Kalsium dan asam gamma aminkbutyric, penelitian mengatakan konsumsi jus tomat murni selama satu tahun bisa menurunkan kadar kolestrol jahat.
Dengan menurunya kadar kolestrol jahat resiko penyakit jantung dan struk juga akan lebih rendah, pria apakah kalian tertarik dengan manfaat yang di tawarkan oleh tomat, jika iya tingkatkan konsumsi produk berbahan tomat seperti jus tomat, saus tomat, sup tomat dll.***
