Network
HALOYOUTH - Air putih sangat bagus untuk kesehatan dan banyak manfaatnya.
Minum 2 liter air putih setiap harinya cukup untuk memenuhi kebutuhan air dalam tubuh.
Seperti dikutip dari kanal YouTube Selerasa.com dengan judul 'Jangan Minum Waktu Makan, Bahaya - dr. Zaidul Akbar' yang diunggah pada 3 November 2020.
Baca Juga: Sakit Gigi Lenyap Seketika dengan Ini Kata dr. Zaidul Akbar
Baca Juga: Buah Tin Kaya Manfaat, Berikut Ini Sejumlah Khasiatnya
Minum air putih saat makan akan lebih menyehatkan dibanding minum air yang lain.
Namun anda harus tau waktu yang tepat untuk minum air putih dan yang disarankan Nabi SAW agar tidak berbahaya bagi kesehatan.
"Sebenarnya minum air putih itu jangan minum waktu makan, jangan minum waktu makan kecuali keseleuk, kapan waktu minum terbaik? saya lebih menyarankan minum itu sebelum makan 10 menit 15 menit sebelum makan minumlah dulu, persiapkan perut kita, nanti setelah makan kasih waktu lagi jangan langsung minum, tutur dr. Zaidul Akbar.***
