3 Posisi Tidur yang Aman dan Nyaman Untuk Ibu Hamil, Simak Berikut Ini

2. Miring ke kiri

Posisi miring kekiri sangat dianjurkan karena pada posisi ini bayi lebih leluasa untuk mengkonsumsi nutrisi ibunya melalui placenta.

3. Posisi tidur setengah duduk, biasanya posisi ini sering dilakukan oleh ibu hamil yang sudah besar perutnya, karena akan merasa nyaman dan tidak sesak.

Lakukan posisi di atas jika anda sedang hamil, karena akan sangat membantu tidur lebih lama dan nyaman.***