Network
5. Mendukung Kesehatan Kulit
Vitamin C dalam jeruk juga berperan penting dalam produksi kolagen, protein yang dibutuhkan untuk menjaga kulit tetap kencang dan elastis.
Konsumsi jeruk secara teratur dapat membantu mengurangi tanda-tanda penuaan seperti kerutan dan bintik hitam.
Baca Juga: Jadwal Film di Bioskop Bandung Selasa 18 Juni 2024, Nonton Yuk!
Buah jeruk tidak hanya lezat dan menyegarkan, tetapi juga menawarkan berbagai manfaat kesehatan yang signifikan.
Dari memperkuat sistem kekebalan tubuh hingga meningkatkan kesehatan jantung dan kulit, jeruk merupakan tambahan yang baik untuk diet harianmu.
Untuk mendapatkan manfaat maksimal, konsumsi jeruk secara teratur sebagai bagian dari pola makan seimbang dan gaya hidup sehat.***
