Penting! Jangan Tahan Kentut Jika Anda Tidak Mau Terkena 5 Masalah Ini

- 13 November 2020, 23:32 WIB
ilustrasi menahan bau kentut
ilustrasi menahan bau kentut /Freepik

HALOYOUTH.COM - Tahukan anda bahwa rata-rata orang kentut adalah 15 kali atau bahkan bisa sampa 40 kali dalam sehari.

Wajar saja jika Anda merasa bahwa setiap hari anda sering kentut.

Namun pada momen tertentu, seringkali Anda harus menahan kentut tersebut karena berada di tempat umum.

Baca Juga: Adhietya Mukti Beberkan Bukti Dirinya Bukan Sosok Laki-laki di Video Syur Mirip Gisel

Menahan kentut mungkin hal sepele bagi Anda, namun hal ini menurut ahli  bisa menyebabkan masalah kesehatan yang besar.

Dirangkum dari Brightside, 5 masalah kesehatan berikut akan anda alami jika menahan kentut.

1. Tubuh Anda mungkin menyerapnya kembali.

5 masalah kesehatan karena menahan kentut
5 masalah kesehatan karena menahan kentut

Baca Juga: Seorang Artis Rookie Jadi Korban Pelecehan Seksual CEO-Nya Setelah Ketahui Masa Lalu Sebelum Debut

Ketika Anda memaksa tubuh Anda menahan kentut, tubuh tidak punya pilihan selain menyerapnya kembali.

Itu dimasukkan ke dalam sirkulasi lagi dan juga dapat keluar melalui napas Anda atau sebagai sendawa.

2. Dapat menyebabkan nyeri dan mulas

5 masalah kesehatan karena menahan kentut
5 masalah kesehatan karena menahan kentut


Saat Anda mengencangkan otot untuk menghindari kentut keluar, tekanan di dalam tubuh akan meningkat dan dapat menyebabkan rasa sakit, gangguan pencernaan, dan mulas.

Jika dilakukan secara rutin, juga bisa menyebabkan pembengkakan pada saluran pencernaan Anda.

Sebaiknya Anda jangna sering menahan kentut.

3. Itu mempengaruhi kesehatan usus besar Anda.

Kentut menghilangkan tekanan di tubuh Anda.

Baca Juga: VIRAL : Video Penganiayaan Diduga Dilakukan Seorang Lelaki Terhadap Pacarnya, Alasannya Sepele

Meskipun kentut baik untuk usus besar Anda, menahannya dapat mengiritasi dan juga memicu wasir.

4. Ini akan membuat Anda merasa kembung sepanjang waktu.

Meskipun masih diperdebatkan oleh ahli, apakah menahan kentut membuat Anda benar-benar kembung atau tidak.

Ditemukan fakta bahwa menahan kentut  dengan sengaja membuat Anda khawatir dan memberi kesan bahwa Anda mungkin kembung.

5. Menandakan bahwa Anda mengalami masalah buruh

5 masalah kesehatan karena menahan kentut
5 masalah kesehatan karena menahan kentut


Walaupun kentut adalah hal yang normal dan sehat, pola dan baunya sebenarnya dapat menunjukkan potensi masalah kesehatan seperti intoleransi makanan dan masalah pencernaan.

Kentut yang sangat bau juga dapat menunjukkan kandungan sulfur yang tinggi di tubuh Anda.

Jika kentut Anda terasa sakit atau sesuatu yang tidak normal bagi Anda, sebaiknya konsultasikan dengan dokter.

Baca Juga: Perhatikan! 5 Tanda Ini Perlihatkan Seseorang Menyukai Anda, Salah Satunya Alis Mata

Sedikit tips untuk Anda, supaya untuk mengindari kentut yang bau dan bersuara keras.

Hindari minum minuman berkarbonasi karena menghasilkan lebih banyak gas di tubuh Anda.

Makan dalam porsi kecil dan kunyah perlahan.

Konsumsilah makanan seperti pisang, kentang, sereal, dan gandum secara teratur agar kentut tidak berbau.***

Editor: Idam Rosyda Suha

Sumber: Bright Side


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah