Network
Upaya pencegahan tersebut dapat dilakukan melalui lima tindakan berikut ini:
1Mencuci tangan secara reguler
Cuci tangan harus secara reguler dilakukan baik di dalam rumah maupun setelah beraktivitas dari luar rumah.
Tentunya cucilah tangan dengan air mengalir dan sabun setidaknya selama 20 detik.
Ikuti panduan cuci tangan yang baik dan benar untuk membersihkan bakteri dan virus yang ada pada kulit tangan secara maksimal.
2. Minum vitamin setiap hari
Salah satu cara meningkatkan imun dalam tubuh yakni dengan meminum vitamin seperti vitamin B6, C, D, dan E.
Baca Juga: Ayu Ting Ting Batalkan Pernikahan dengan Adit Jayusman, Berikut Pernyataan
Vitamin-vitamin tersebut dapat dikonsumsi satu kali sehari saat pagi hari.
Untuk menghindari kontak fisik, beli vitamin secara online melalui Shopee atau apotek online seperti KALCare dan K24Klik serta memilih metode pembayaran ShopeePay.
