Network
Oleh karenanya salah satu cara untuk menjaga hati tetap sehat yaitu dengan meminum kopi hitam tanpa gula, sebab antioksidan dalam kopi mempu menjaga hati dari kerusakan.
5. Membantu mencegah penyakit jantung
Keuntungan yang akan kita dapatkan ketika mengkonsumsi kopi hitam tanpa dicampur dengan gula atau pemanis buatan lainnya yaitu bisa menjaga jantung agar tetap sehat.
Sebab tingginya kandungan antioksidan, kalium, magnesium, manganese atau mangan, vitamin B2, B3, dan B5 dalam kopi hitam mampu menjaga kesehatan jantung.
Baca Juga: 5 Manfaat Buah Cokelat atau Kakao yang Jarang Diketahui Orang, Salah Satunya Cegah Penuaan Dini
6. Mencegah Penyakit Parkinson
Parkinson atau penyakit yang menyerang sel saraf pengendali gerak tubuh sehingga terjadi penurunan produksi dopamin, ternyata dapat dicegah dengan meminum kopi hitam tanpa gula.
Hal tersebut disebabkan kopi hitam yang tidak dicampur gula dipercaya mampu mencegah sel saraf dopaminergik mengalami degenerasi, dan menjaga kontrol serta keseimbangan gerak.
Itulah enam manfaat meminum kopi hitam tanpa gula untuk kesehatan tubuh, semoga informasi dalam artikel ini bisa menjadi sumber referensi yang bermanfaat.***
