Network
HALOYOUTH - Sebagai orang tua yang baik, bunda dan ayah harus memahami ketakutan yang dialami anak hingga mereka kesulitan untuk tidur, mulai dari sekarang.
Cobalah untuk memahami ketakutan anak anda, Jangan mengabaikan atau mengolok-olok mereka karena ketakutan yang tampak konyol bagi bunda dan ayah mungkin sangat nyata bagi seorang anak.
Kapan waktu terbaik untuk mendiskusikan ketakutan anak kalian ialah mengakui bahwa takut atau khawatir adalah normal dan semua orang terkadang merasa takut atau khawatir.
Biarkan anak bunda dan ayah tahu bahwa mereka selalu dapat berbicara dengan kalian tentang hal-hal yang mereka khawatirkan dan bersama-sama Anda dapat mencari solusi.
Baca Juga: 5 Dampak Negatif Jika Anak Sering Dimarahi, Nomor 4 Menjadi Sosok Pemarah Dikemudian Hari
Selanjutnya, mencoba diskusikan rasa takut di siang hari (tidak hanya sebelum tidur). Bicarakan tentang bagaimana mereka dapat mengurangi rasa takut di malam hari.
Kemudian meyakinkan mereka bahwa kamar tidur mereka adalah tempat yang aman. Dan jangan khawatir atas apa yang akan terjadi.
Ajak mereka berlatih menghilangkan ketakutan mereka dengan membayangkan warna favorit mereka sebagai awan besar.
Awan besar di sini berarti mengusir ketakutan atau membuat ketakutan menjadi balon besar yang bisa mereka tusuk dengan peniti untuk menghilangkannya.
