Network
Baca Juga: Bunda Wajib Simak, Cara Menjaga Mood Tetap Baik dan Stabil Ala dr Aisah Dahlan
Penting bagi anak-anak dan remaja penderita diabetes untuk makan berbagai makanan sebagai bagian dari rencana makan rutin.
Sebagian besar anak dapat menikmati makanan dari masing-masing dari 4 kelompok makanan tersebut setiap hari, termasuk sayuran dan buah-buahan.
Kemudian ada roti dan sereal, susu dan produk susu, daging tanpa lemak, ayam, makanan laut, telur, polong-polongan, kacang-kacangan hingga biji-bijian.
Anak-anak dan remaja perlu makan makanan yang cukup, dan minum cukup cairan, agar mereka dapat tumbuh dan tetap aktif.
Baca Juga: Bunda Harus Coba, Terapi untuk Menghilangkan Perasaan Negatif Ala dr Aisah Dahlan
Memiliki rencana makan rutin dan mengajari anak Anda untuk membuat pilihan makanan sehat adalah bagian penting dari manajemen diabetes. Ini akan membantu anak Anda untuk menjaga kadar glukosa darahnya tetap stabil dan dalam kisaran target di sebagian besar waktu.
Seorang ahli diet yang berspesialisasi dalam diabetes akan menyusun rencana makan rutin yang cocok untuk Anda dan anak Anda.
Setiap anak adalah individu dan rencana makan yang paling sesuai untuk keluarga Anda akan bergantung pada hal-hal seperti
kebutuhan gizi untuk pertumbuhan dan perkembangan.
Baca Juga: Dear Bunda, Ini Cara Mengatasi Masalah Dengan Suami, dr Aisah Dahlan Ungkap Rumusnya
