Network
HALOYOUTH – Sebelumnya dr. Zaidul Akbar sempat memberikan penjelasan mengenai tips untuk hidup sehat, yaitu dengan cara detoksifikasi.
Detoksifikasi atau pembersihan tubuh yang baik menurut dr. Zaidul Akbar yaitu dengan cara berpuasa, bisa berpuasa Senin Kamis, puasa Daud, atau puasa Ayyamul Bidh.
Setelah tubuh didetoksifikasi dengan cara berpuasa, tubuh diwajibkan untuk mengkonsumsi makanan-makanan yang berkualitas atau makanan yang sehat untuk tubuh.
Makanan yang terdapat dalam Al Quran menurut dr. Zaidul Akbar, itulah makanan yang berkualitas atau makanan terbaik.
Baca Juga: Subhanallah! Tiru Kebiasan Nenek Moyang, Bisa Bikin Tubuh Kita Selalu Sehat Kata dr. Zaidul Akbar
Contoh makanan yang wajib kita konsumsi secara rutin saat tubuh selesai didetoksifikasi dengan cara puasa yaitu diantaranya, jahe, kurma, madu, habbatussauda, susu, zaitun, dan kunyit.
Melalui tips sehat menurut dr. Zaidul Akbar, ada satu sosok yang menjadi figur manusia terbaik, dimana kita bisa mencontoh beliau jika menginginkan tubuh yang sehat.
Sebagaimana dikutip haloyouth.com dari kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official yang tayang pada 29 Desember 2021, dr. Zaidul Akbar memberikan kita gambaran untuk menjadikan manusia pilihan Allah ini, contoh manuisa yang paling sehat.
“Siapa itu manusia yang paling sehat? ya tentunya uswahnya kita Nabi Muhammad SAW, kita tahu bahwa Nabi Muhammad SAW adalah manusia adalah manusia yang sangat-sangat sehat, paripurna sehatnya,” kata dr. Zaidul Akbar.
