HALOYOUTH - Kesepian merupakan kondisi sedih dan tidak bahagia karena terisolasi secara sosial.
Kesepian juga salah satu gejala awal depresi. Tapi, tidak semua kesepian menandakan depresi.
Ada kesepian yang sifatnya wajar dirasakan oleh semua orang, ada juga kesepian yang menandai depresi.
Lalu bagaimana cara mengetahui apakah kita sedang kesepian atau tidak? Ikuti cara berikut untuk mengetahuinya:
Baca Juga: Aktor Arya Saloka Pemeran Aldebaran di Sinetron Ikatan Cinta Angkat Suara Terkait PPKM Darurat
1. Klik https://satupersen.net/quiz/tes-loneliness-scale
2. Sebelum memulai testnya, bacalah panduan terlebih dahulu. Panduannya terdapat pada bagian bawah halaman
3. Setelah membaca panduan, klik tombol mulai untuk mengikuti testnya
4. Pada pertanyaan pertama, kamu akan ditanya mengenai ketersediaan untuk mengikuti test tersebut. Kamu dapat memilih untuk menjawab bersedia
5. Isi pertanyaan sesuai apa yang kamu rasakan. Terdapat 21 pertanyaan yang harus kamu jawab
6. Setelah menjawab semua pertanyaan, kamu dapat membaca hasilnya dengan masuk ke akun Satu Persen. Jika tidak memiliki akun, kamu bisa mencoba mendaftar atau bisa juga klik 'lewati langkah ini'
Hasil yang ditunjukan merupakan penjelasan dari kondisi yang kamu rasakan saat ini.
Jika kamu masuk dalam kondisi kesepian, jangan khawatir. Sebab, halaman tersebut juga menampilkan saran agar kamu tidak mengalami kesepian lagi. Selamat mencoba.***