HALOYOUTH - Pete dan jengkol merupakan jenis biji-bijian yang umum ditemukan di Indonesia.
Bau mulut karena jengkol dan petai disebabkan oleh senyawa belerang yakni djengkolic acid atau asam jengkolat. Asam jengkolat itulah yang menciptakan bau mulut sekaligus aroma urine yang keluar berbau tidak sedap.
Petai maupun jengkol dianggap sebagai makanan yang memiliki bau kurang enak oleh sebagian orang, sehingga dianggap mengganggu.
Meski menimbulkan bau tak sedap, jengkol dan petai tetap menjadi menu lalapan favorit banyak orang. Nah, Anda kini tak perlu pusing dengan masalah bau pada mulut anda yang sudah memakan jengkol dan petai.
Berikut merupakan cara-cara ampuh untuk menghilangkan bau jengkol dan petai di mulut Anda.
1. Mengikat Gigi
Menyikat gigi setelah makan petai atau jengkol cukuplah ampuh untuk menghilangkan bau di mulut.
Baca Juga: 7 Kebiasaan Buruk yang Perlu Dihilangkan dari Sekarang, Sebelum Menyesal di Kemudian Hari
Pastikan Anda menggunakan pasta gigi dengan fluoride yang bisa membantu mengurangi bau mulut.
Sikatlah gigi dengan benar, agar tidak ada yang tersisa bekas petai atau jengkol di sela-sela gigi anda.
2. Menyikat Lidah
Menyikat lidah juga dianjurkan untuk menghilangkan bua pada mulut. karena tak jarang sisa-sisa makanan menempel pada lidah.
Sikatlah lidah dengan sikat khusus lidah atau dengam sikat gigi yang disertai pembersih lidah.
3. Berkumur dengan obat kumur.
Cata ini cukup efektif karena dengan berkumur menggunakan obat kumur (mouthwash) bisa menghilangkan bakteri yang ada di mulut.
bahkan jika anda berkumur setelah sikat gigi, mulut anda akan terasa lebih segar.
4. Meminum air putih.
Dengan meminum air putih, bau mulut sesudah makan petai bisa hilang, karena air putih dapat melarutkan zat yang menyebabkan bau mulut.
5. Memakan Apel dan Pir
Buah Apel dan pir termasuk buah-buahan yang kaya akan air. Rasa masamnya juga membantu meningkatkan produksi air liur dalam rongga mulut.
Baca Juga: Berbagai Manfaat Timun yang Tidak Diketahui Banyak Orang, Menurut dr. Fery Juliawan
Selain itu, bertambahnya air liur bisa membantu mengembalikan kondisi alami mulut Anda. Hal ini termasuk menghilangkan bau mulut akibat petai dan jengkol.
6. Meminum yoghurt
Kandungan Probiotik pada yoghurt membantu menyeimbangkan populasi bakteri mulut sehingga mengurangi bau mulut. Oleh karena itu, cobalah makan yoghurt setelah makan petai atau jengkol agar baunya tersamarkan.
7. Makan mentimun
Dengan cara memakan sayuran mentimun juga bisa mengurangi bau mulut saat makan jengkol. Karenanya mentimun mengandung banyak air, sehingga bisa melarutkan zat bau pada mulut setelah makan petai dan jengkol. ***