Mengenal Arti Insecure dan 3 Penyebab Seseorang Bisa Terkena Sindrom InsecureTerutama Generasi Milenial

HALOYOUTH.COM - Generasi milenial tentu kerap mendengar kata insecure yang sering kali berseliweran di media sosial.

Dikutip dari Psycology Today yang ditulis oleh Melanie Greenberg, Ph.D, insecure adalah sebuah perasaan keraguan diri dan kurang percaya diri atau perasaan tidak aman yang membuat seseorang merasa takut.

Generasi milenial kerap mengaitkan arti insecure ini dengan penampilah fisik.

Baca Juga: Akhirnya Ada 5 Obat Batuk Kering Alami Ampuh, Cuma Pakai Garam hingga Bawang Putih

Meski bergitu insecure bisa dialami seseorang di berbabagai aspek kehidupannya.

Terlepas dari pencapaian yang dimiliki saat ini, beberapa orang kerap merasa tidak pantas mendapatkan apa yang saat ini dimiliki.

Mungkin Anda termasuk orang yang takut untuk keluar dan bertemu orang baru karena Anda merasa tidak memiliki cukup uang untuk ditawarkan?. Apakah Anda merasa kelebihan berat badan, membosankan, bodoh, bersalah, atau jelek?

Baca Juga: Resep Mudah Cara membuat Nasi Goreng Sayur Rumahan yang Mudah dan Tidak Ribet, Cuma Pakai Bahan di Kulkas

Atau Anda terkadang merasa tidak aman karena trauma masa lalu, pengalaman kegagalan atau penolakan, kesepian, kecemasan sosial, keyakinan negatif tentang diri Anda, perfeksionisme, atau memiliki orang tua atau pasangan yang kritis semuanya dapat berkontribusi pada rasa tidak aman.