Network
HALOYOUTH.COM - Beberapa makanan Korea menjadi sangat populer, setelah K-drama atau drama Korea, mendapatkan popularitas di internet.
Ini semua yang perlu Anda ketahui tentang makanan Korea populer ini.
Karena dunia menghabiskan sebagian besar waktu mereka untuk menonton acara dan film di platform OTT, tanpa tempat untuk keluar di tahun pandemi, penonton dibagi menjadi dua kelompok besar.
Baca Juga: Perhatian! Ini Tips Ampuh untuk Jaga Tekanan Darah Anda, Batasi Konsumsi 5 Makanan dan Minuman Ini
Ada orang yang menonton semuanya kecuali K-drama, dan ada orang yang tidak bisa berhenti dan menonton acara TV ini, satu demi satu.
Saat orang-orang membagikan pujian mereka untuk acara TV yang dibuat di Korea Selatan dan mencoba mengubah orang lain agar mengikuti mereka, mereka juga menggunakan makanan yang mereka lihat di acara tersebut.
Orang-orang sekarang membicarakan tentang Ramen dan makanan lain yang sangat mereka sukai, dan mereka diperkenalkan berkat drama Korea.
Namun, ketika orang-orang memuji tentang rasa dan rasanya, inilah yang perlu Anda ketahui tentang kecerdasan kesehatan mereka.
Baca Juga: Sadis! Pemuda Bogor Ini Menjadi Pembunuh Berantai Wanita, Berawal dari Open BO
Apakah masakan Korea yang akhir-akhir ini populer benar-benar menyehatkan?
1. Gyeran Mari
Gyeran Mari adalah telur gulung atau telur dadar gulung yang terdiri dari sayuran cincang.
Hidangan ini ditampilkan di sejumlah acara Korea dan telah menjadi populer di kalangan orang-orang di seluruh dunia juga.
Hidangan tersebut bisa dimasukkan ke dalam kategori sehat.
Gyeran mari terdiri dari telur dan sayuran, yang keduanya merupakan cara yang bagus untuk memulai hari Anda, dan ditambahkan ke makanan sarapan Anda.
Telur kaya akan protein, vitamin D dan nutrisi lainnya.
Mereka tidak hanya memberi Anda nutrisi tetapi juga membantu membuat Anda kenyang dan juga membantu menurunkan berat badan.
Sayuran adalah cara yang bagus untuk menambah serat, dan nutrisi pada makanan Anda.
Baca Juga: Baru Tayang! Baca Kisah Anime Dr. Stone Season 2 Stone Wars
2. Kimchi
Kimchi atau Kimchi salad disajikan sebagai pendamping untuk banyak hidangan utama Korea.
Ini adalah lauk yang difermentasi lakto yang dibuat dari sejenis kubis, yang secara lokal disebut Baechu.
Kimchi juga termasuk dalam kategori sehat karena pada dasarnya adalah salad.
Fermentasi juga membantu pencernaan, karena meningkatkan kesehatan usus. Kimchi, bagaimanapun, harus dikonsumsi dengan hidangan utama yang sehat untuk memastikan manfaatnya bagi tubuh Anda.
3. Ramen
Ramen adalah salah satu makanan Korea paling populer di luar sana bahkan sebelum mulai ditampilkan di K-drama.
Ramen, bagaimanapun, bukanlah makanan yang sehat, dibuat dengan tepung olahan, ramen adalah mie instan yang dilengkapi dengan campuran bumbu.
Namun, Anda bisa menambahkan sayuran ke dalam hidangan agar lebih sehat.
