Network
Haloyouth - Pandemi yang telah menyerang satu tahun belakangan ini masif yang telah menyebar ke seluruh dunia, sudah tidak bisa dipungkiri lagi bahwa kita semua sangat menderita. Dan dengan berada di rumah, lebih sedikit aktivitas, lebih sedikit interaksi sosial, kita semua mulai merasa depresi.
sadness adalah fase yang berakhir dalam beberapa hari tapi saat kita bilang tertekan, istilah ini bukan sadness yang biasa.
Sedangkan depresi adalah suatu kondisi medis di mana seseorang merasa sakit mental dan tidak mampu mengambil keputusan, tidak mampu berfungsi secara normal, dan tidak mendapatkan tidur yang nyenyak.
Baca Juga: Ini Dia Manfaat Pokcoy untuk Kesehatan Tubuh
Berikut adalah ciri bahwa seseorang telah mengalami depresi.
1. Selalu Merasa Lelah
Dalam kondisi yang memaksa kamu untuk berdiam diri di dalam rumah. Dirimu mungkin tidak melakukan apa pun sepanjang hari namun merasa sangat lelah.
Inilah tepatnya yang dirasakan ketika seseorang mengalami depresi. Itu hanya karena meskipun dirimu tidak melakukan apa pun secara fisik, pikiranmu terus-menerus berpikir dan itulah yang membuatmu merasa sangat lelah.
2. Sedih Berkepanjangan
