Benarkah Multitasking Tidak Produktif? Ini Tips Anti Multitasking Buat Hidup yang Produktif dan Sehat Mental

- 18 Januari 2022, 17:30 WIB
Benarkah Multitasking Tidak Produktif? Inilah Tips Anti-Multitasking Buat Hidup yang Produktif dan Sehat Menta
Benarkah Multitasking Tidak Produktif? Inilah Tips Anti-Multitasking Buat Hidup yang Produktif dan Sehat Menta /Pixabay/

 

HALOYOUTH- Multitasking adalah konsep kita memecah perhatian kita ke arah lebih dari satu pekerjaan atau aktivitas, simpelnya ngerjain banyaknya aktivitas di waktu bersamaan.

Misalnya kalian menscrool lagu handphone sambil nyetir mobil, atau ngerjain presentasi sambil nulis laporan akhir tahun. Keliatannya kalo ngerjain semua hal di waktu bersamaan kaya ini mempermudah hidup dan produktifitas.Hal ini dikutip haloyouth.com dari kanal Youtube Satu Persen-Indonesia.

Tapi sebenarnya multitasking ini tidak membuat kita jadi lebih produktif malah itu adalah sesuatu yang tidak produktif sama sekali. Kenapa?

Jadi seperti ini, pada dasarnya otak manusia itu sebenarnya tidak mampu untuk mengerjakan banyak aktivitas kompleks yang menghabiskan banyak energi di waktu yang bersamaan.

Baca Juga: Kamu Mageran? Inilah Tips Melawan Rasa Malas Metode Disiplin Orang Jepang

Aktivitas kompleks disini adalah hal yang melibatkan kamu untuk berpikir, seperti menyetir sambil main Hp, atau ngerjain presentasi sambil nyusun laporan nah ini contoh multitasking.

Pasti multitasking ini terjadi ada dua hal sebenarnya yang sedang terjadi dalam otak kamu, pertama adalah

1. Goal Shifting

Halaman:

Editor: Muhammad Jejen

Sumber: YouTube


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah