Air garam menjadi salah satu bahan alami pereda sakit tenggorokan dalam mengurangi pembengkakan pada dinding tenggorokan, caranya dengan melarutkan satu sendok teh garam kedalam air hangat kemudian kumur dengan larutan tersebut sambil mengadahkan kepala.
Untuk hasil yang maksimal lakukan secara rutin sebanyak satu kali sehari, jika ibu ingin menggunakan bahan pereda sakit tenggorokan ini untuk si kecil perhatikan cara penggunaannya, pastikan jika air garam tidak tertelan.
3. Kayu Manis
Kayu manis bukan hanya mbuat tubuh menjadi rileks juga ampuh sebagai bahan alami yang ampuh mencegah sakit tenggorokan.
Baca Juga: 10 Rempah-rempah yang Sangat Baik untuk Kulit Tubuh dan WaJah, Ternyata Ada di Dapur lho!
Kayu manis mengandung antioksida anti bakteri yang tinggi,sehingga mampu membunuh bakteri dan meredakan gejala sakit tenggorokan yang kamu alami.
Caranya dengan menambahkan beberapa potong kayu manis kedalam air, atau teh hangat.
4. Air Lemon
Bahan alamai pereda sakit tenggorokan ini memiliki rasa yang segar, karena dapat menggunakan air lemon yang kaya akan vitamin C sebagai pereda sakit tenggorokan
Baca Juga: Keren Banget! Ini Dia Teater Jalur Rempah di Sanggar Guriang 7 Indonesia