Network
HALOYOUTH - Memiliki anak yang cerdas memang impian semua orang tua di dunia, oleh sebab itu peran orang tua sangatlah penting bagi tumbuh kembangnya anak tersebut.
Peran orang tua di rumah sangat penting untuk menentukan kepribadian anak untuk menjadi anak yang ber kepribadian cerdas.
Untuk meningkatkan kecerdasan anak bisa juga dengan memberikannya asupan makanan yang bernutrisi menyehatkan otak.
Agar anak dapat fokus ketika sedang belajar yang berpengaruh kepada tingkat kecerdasan anak.
Inilah makanan yang dapat meningkatkan kecerdasan anak.
Dilansir dari kanal youtube Dunia Parenting dengan judul 'Makanan Super yang Dapat Tingkatkan Kecerdasan Anak', yang diunggah pada tanggal 26 Juni 2022.
Baca Juga: Inilah Penyebab Anak Trauma Makan yang Wajib Diketahui Para Orang Tua
1. Telur
Telur merupakan makanan yang baik dalam mendukung perkembangan otak pada anak, karena telur mengandung kolin yang bermanfaat dalam mengatur perkembangan otak serta perkembangan syaraf.
Kalium itu sendiri salah satu bentuk dari vitamin B kompleks yang dapat diproduksi manusia dalam jumlah yang sedikit.
Sehingga mengkonsumsi telur dapat menambah jumlah kolin yang dibutuhkan oleh tubuh untuk perkembangan otak.
2. Ikan dan Daging
Ikan dan daging merupakan sumber nutrisi lemak yang dapat mendukung kecerdasan otak bayi, sebelum masa MPASI nya bayi hanya mengandalkan nasi.
Ikan mengandung deha dan arah yang baik untuk perkembangan dan kecerdasan otak sikecil.
Baca Juga: Tak Usah Bingung, Begini 4 Tips Mengatasi Anak yang Suka Bertanya
3. Tempe dan Tahu
Tempe dan tahu makanan super yang dapat meningkatkan kecerdasan otak, karena memiliki kandungan protein yang berfungsi untuk membentuk sel-sel otak serta jaringan ikat yang ada disekitarnya.
Selain itu protein juga dapat memproduksi sel saraf baru didalam otaknya yang akan membuat otak anak terus tumbuh dan berkembang.***
