3. Pastikan menerima diri sendiri
Semua manusia diciptakan berbeda dan tidak ada yang sempurna. Jadi terimalah diri Anda apa adanya, syukurilah apa yang Tuhan Berikan pada Anda.
Baca Juga: 5 Makanan dan Minuman yang Sebabkan Peradangan Kulit dan Jerawat, Salah Satunya Makanan Pedas
4. Berbagi perasaan
Milikilah seorang teman yang dapat dipercaya dan jadikan dia tempat bagi Anda berbagi
perasaan.
5. Menjaga hubungan baik dengan keluarga dan teman
Menjaga hal tersebut akan membuat perasaan kita terjaga dari hal-hal negatif.
6. Biasakan berbagi dengan orang yang membutuhkan.
Meskipun dalam skala kecil, latihlah diri untuk senang berbagi agar hidup semakin berarti.
7. Berusaha memahami diri sendiri