Manfaat Baca Buku dapat Meringankan Depresi hingga Panjang Umur

- 18 Agustus 2020, 10:44 WIB
Ilustrasi membaca buku
Ilustrasi membaca buku /Pixabay/

HALOYOUTH – Banyak orang masih bosan membaca buku. Padahal buku kaya akan manfaat yang dihasilkan ilmu pengetahuan.

Baca Juga: 4 Hal yang Wajib Diketahui sebelum Dapatkan UPK Rp75.000

Analogi buku sebagai jendela dunia memanglah benar, karena semakin Anda banyak membaca bertambah juga pengetahuan dan wawasan Anda.

Haloyouth mengutip dari Pikiran rakyat dalam “6 Manfaat Membaca Buku, dari Hilangkan Stres hingga Bikin Panjang Umur”, inilah manfaat membaca buku.

1. Membaca memperkuat otak

Penelitian menunjukkan bahwa membaca benar-benar mengubah pikiran. Disebutkan, membaca melibatkan jaringan sirkuit dan sinyal yang kompleks di otak.

Makin mantap kemampuan memmbaca Anda, jaringan tersebut menjadi lebih kuat dan canggih.

2. Meningkatkan kemampuan berempati

Jenis buku fiksi, sastra atau cerita yang mengeksplorasi kehidupan karakter menambah kepekaan untuk berempati.

Baca Juga: Kenali Gejala Siklotimia, Apakah Anda Memilikinya?

Halaman:

Editor: Alvin Aditya Saputra

Sumber: Pikiran Rakyat


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x