Network
HALOYOUTH - Tahukah anda bahwa buah anggur memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan. Berbagai penelitian membuktikan di antaranya, riset dari ahli kesehatan Dr. John Harvey Kellog pada tahun 1870.
Menurut studi yang dilakukannya, biji anggur mengandung pycnogenol yang dapat menguatkan kolagen dan bagus untuk kelenturan darah. Sementara kulit anggur kaya flavonoid, antioksidanya lebih tinggi dari vitamin C.
Dirangkum dari buku Wanita Islam paras berikut Manfaat buah anggur untuk kesehatan.
Baca Juga: Madu Minuman Favorit Nabi, Ternyata Memiliki Segudang Manfaat
1. Mengontrol tekanan darah
Buah anggur sangat baik untuk mengontrol tekanan darah. Hal ini karena buah anggur kaya dengan kalium yang dapat menghilangkan efek natrium dalam tubuh, sehingga tekanan darah tinggi bisa dikurangi.
2. Mengatasi hipoglikemia
Hipoglikemia adalah kondisi ketika kadar gula dalam darah berada di bawah normal. Nah, buah anggur baik dikonsumsi bagi penderita diabetes karena memiliki kandungan antioksidan yang tinggi.
3. Menjaga kesehatan jantung
