Network
HALOYOUTH - Menjaga kesehatan tubuh tak harus selalu menggunakan cara-cara medis yang berbiaya mahal, namun bisa juga dengan memakai cara alami sebagai alternatifnya.
Cara alami yang dimaksud yaitu dengan mengkonsumsi atau menjadikan bahan-bahan yang ada di alam ini sebagai obat herbal untuk mengatasi masalah pada kesehatan.
Tomat menjadi salah satu bahan alami yang keberadaannya mudah kita temukan di Indonesia, untuk dijadikan sebagai obat herbal guna membantu menjaga kesehatan tubuh.
Baca Juga: Jarang Diketahui Banyak Orang, Inilah 5 Manfaat Daun Pandan untuk Kesehatan Tubuh
Tomat yang biasanya dijadikan sebagai bahan pelengkap masakan atau cemilan ini ternyata memiliki segudang manfaat baik untuk membantu mencegah masalah pada kesehatan.
Lalu apa saja manfaat yang bisa kita dapatkan dari tomat?, agar tidak penasaran mari simak penjelasan di bawah ini sebagaimana telah dirangkum Haloyouth.com dari berbagai sumber:
1. Melindungi Paru-Paru
Sifat antioksidan likopen yang terkandung dalam tomat ternyata sangat bermanfaat untuk membantu menangkal radikal bebas, dan menjaga dari berbagai masalah pernafasan.
Selain itu dalam tomat juga terdapat kandungan betakaroten yang diyakini dapat membantu memperlambat penuaan dan meningkatkan fungsi paru-paru.
