Network
Selain itu tomat juga memiliki kandungan nutrisi lutein dan betakaroten yang mampu menurunkan resiko terkena masalah pada penglihatan, seperti salah satunya katarak.
5. Melindungi Kulit
Manfaat berikutnya yang bisa kita dapatkan dari tomat yaitu mampu menjaga kesegaran serta mengencangkan kulit karena memiliki sifat anti penuaan.
Selain itu tingginya konsentrasi karotenoid, yang merupakan komponen likopen pada tomat bermanfaat untuk menjaga dan menurunkan resiko terbakar sinar matahari.
Baca Juga: Inilah 5 Bahan Alami untuk Mengatasi Masalah pada Saluran Pernapasan atau Asma
Itulah manfaat baik yang bisa kita dapatkan dari tomat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh, semoga informasi dalam artikel ini bisa bermanfaat.***
