Network
HALOYOUTH - Bukan cuma air kelapa yang bisa membantu menggantikan elektrolit yang hilang. Buah kurma pun bisa! Berikut 7 manfaat buah kurma.
Dengan kadar kalium yang tinggi, yaitu salah satu unsur elektrolit yang dibutuhkan tubuh, kurma juga bermanfaat untuk menguatkan tubuh sekaligus membangun otot-otot.
Manfaat kurma yang pasti bakal disukai pasangan suami istri adalah bisa meningkatkan kesuburan, baik pada wanita maupun pria. Itu semua berkat kandungan asam amino dan sengnya.
Di Timur Tengah, serbuk sari kurma (date palm pollen) dijadikan obat untuk mengatasi infertilitas, terutama pada pria.
Buah yang istimewa ini kaya akan manfaat, dalam artikel ini akan di jelaskan 7 manfaat buah kurma, adapun manfaat nya adalah sebagai berikut:
Baca Juga: 5 Fakta Daun Kratom yang Jarang Diketahui, Kandungannya Memiliki Efek 13 Kali Lebih Kuat dari Morfin
7 Manfaat Buah Kurma
1. Membantu Mencukupi Kebutuhan Gizi
Kurma mengandung vitamin dan mineral di dalamnya. Mulai dari vitamin A, vitamin B kompleks, vitamin C, vitamin E, vitamin K, serta zat besi, kalsium, magnesium, dan kalium.
