HALOYOUTH - Tidur merupakan cara paling efektif yang biasa dilakukan oleh semua orang, untuk mengembalikan stamina, agar tubuh kembali segar seletah beraktifitas seharian.
Tidur juga merupakan kebutuhan yang harus dipenuhi oleh kita semua dalam setiap harinya. Namun jika tidurnya berlebihan, itu justru malah akan membuat masalah kepada tubuh.
Seperti halnya tidur di waktu subuh, dimana menurut dr. Zaidul Akbar, hanya akan membuat masalah sumber rezeki kita tersumbat, dan tentunya sangat berbahaya bagi tubuh manusia.
Sebagaimana dikutip Haloyouth.com dari akun instagram @dr.zaidulakbarjsr, dalam sebuah unggahannya, dr. Zaidul Akbar menuliskan caption tentang bahayanya tidur setelah subuh.
Baca Juga: Mengandung Asam Amino Tinggi! Blokir Kanker dengan Tanaman Ini, Menurut dr. Zaidul Akbar
Menurut dr. Zaidul Akbar dalam tulisannya tersebut, beliau menjelaskan tentang apa yang dikatakan oleh Ibnul Qayyim rahimahullah, bahwa tidur setelah subuh, dapat menghambat datangnya rezeki.
Selain itu, menurut dr. Zaidul Akbar, waktu subuh merupakan waktu bagi semua makhluk untuk mencari rezeki, demi memenuhi kebutuhan hidupnya, dan tidur setelah subuh juga makruh hukumnya.
"Ibnul Qayyim rahimahullah berkata:,"
“Tidur setelah subuh mencegah rezeki, karena waktu subuh adalah waktu mahluk mencari rezeki mereka dan waktu dibagikannya rezeki. Tidur setelah subuh suatu hal yang dilarang [makruh] kecuali ada penyebab atau keperluan,” tulis dr. Zaidul Akbar.
Di samping itu, dr. Zaidul Akbar juga menuliskan bahwa, ketika seseorang sering tidur setelah subuh, namun rezekinya selalu dilancarkan. Maka, rezeki tersebut perlu dipertanyakan.
“Saya sering tidur setelah subuh (bahkan kelewatan shalat subuh), tapi rezeki saya lancar.” tulis kembali dr. Zaidul Akbar
Selanjutnya, dr. Zaidul Akbar juga menuliskan bahwa rezeki yang di dapatkan oleh orang yang sering tidur setelah subuh, ialah belum tentu berkah, dan bisa membuatnya tenang.
"Jawabnya, walaupun secara hitungan rezekinya banyak, tetapi belum tentu berkah. Belum tentu ia qonaah dan bahagia dengan banyaknya hartanya," lanjut dr. Zaidul Akbar.
Kemudian, dr. Zaidul Akbar juga menjelaskan bahwa, bisa jadi rezeki yang di dapat oleh orang suka tidur setelah subuh, tidak akan bermanfaat dengan baik.
"Bisa jadi banyak ia dapat, banyak juga ia keluarkan dalam hal yang tidak bermanfaat. Atau hartanya 'dibuang-buang' oleh anaknya dan keluarganya dalam hal maksiat dan dosa," kata dr. Zaidul Akbar.
Di samping itu, dr. Zaidul Akbar juga memberikan keterangan secara medis tentang bahaya tidur setelah subuh. Menurutnya, masalah yang akan dialami dari kebiasaan itu, akan terasa setelah tua.
"Secara medis, pola tidur setelah subuh kurang sehat. Perlu diingat yang namanya pola hidup tidak sehat, bukan sekarang akibatnya, tetapi akumulasi dan akan terasa ketika usia mulai menua karena pola hidup yang tidak sehat," kata dr. Zaidul Akbar kembali.
Tak lupa, dr. Zaidul Akbar mengungkapkan alasan tentang bahaya tidur setelah subuh. Menurutnya, waktu subuh merupakan waktu untuk tubuh melakukan metabolisme, dan pemanasan.
Baca Juga: Berkacamata Karena Keturunan? Lakukan Ini untuk Merawat Mata Kamu, Kata dr. Zaidul Akbar
"Tidur setelah subuh tidak baik untuk kesehatan, karena saat itu adalah jam tubuh mulai melakukan metabolisme dan pemanasan. Jika tertidur lagi maka ibarat kendaraan yang tidak melakukan pemanasan. Ketika bangun jam 7 atau jam 8 pagi terasa masih lemas dan kurang bersemangat," tutup dr. Zaidul Akbar.***