HALOYOUTH – Menurut dr. Zaidul Akbar, menjalankan pola hidup sehat adalah hal yang mudah jika kita mengikuti cara Islam dalam menjaga kesehatan.
Cara Islam dalam mengatur pola hidup sehat memang sangat mudah untuk kita praktikkan dalam kehidupan sehari-hari.
Menurut dr. Zaidul Akbar, ada satu hal yang harus menjadi perhatian kita agar kesehatan tubuh tetap terjaga.
Baca Juga: Cara Efektif Membersihkan Emosi Negatif dalam Diri, Menurut dr. Zaidul Akbar
Yaitu dimulai dengan menjaga qalbu atau hati. Lagi-lagi hal itu perlu selalu kita ingat bahwa sangat penting untuk menjaga qalbu atau hati kita.
“Jadi, akar dari semua itu atau qalbu tadi adalah obatnya ya adalah Al Quran, dan Islam itu sendiri,” kata dr. Zaidul Akbar, dikutip Haloyouth.com dari kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official yang diunggah pada 22 Januari 2022.
Menurut dr. Zaidul Akbar, Al Quran dan ajaran Islam adalah dua hal yang digunakan untuk menyembuhkan penyakit hati atau qalbu seseorang.
Baca Juga: Makanan Ini Bisa untuk Memperbaiki Kesehatan Reproduksi Kata dr. Zaidul Akbar, Apa itu
“Contoh misalkan maaf orang yang bakhil, orang yang pelit bagaimana ngobatinya? Baca keutamaan-keutamaan jadi orang yang dermawan, keutamaan sedekah segala macem,” ucap dr. Zaidul Akbar.
Termasuk orang-orang yang menderita penyakit berat, seandainya konsep kesehatan yang ia jalankan mengikuti kaidah-kaidah dalam Islam, maka akan mudah dalam proses penyembuhannya.
“Misalkan orang-orang yang kena penyakit berat, kalau boleh saya katakan, seandainya konsep kesehatan itu mengikuti kaidah-kaidah dalam Islam, maka subhanallah harusnya dokter-dokter itu membangunkan pasien mereka untuk bangun di malam hari untuk shalat tahajud,” jelasnya.
Baca Juga: Makanan Para Nabi Dapat Jadikan Kita Umat yang Sehat, Simak Penjelasan dr. Zaidul Akbar
Membangunkan pasien yang memiliki penyakit berat untuk melaksanakan shalat tahajud, bertilawah, serta beristighfar kepada Allah SWT, adalah salah satu konsep penyembuhan dalam Islam.
Kemudian konsep kesehatan dalam Islam yang keduan adalah Al Quran, bahwa Al Quran sebagai syifa atau penyembuh. Maka tanamkan dalam benak kita bahwa Al Quran sebagai penyembuh.
“Emang bisa penyakit fisik disembuhkan dengan Al Quran? Saya katakan Wallahi demi Allah bisa, banyak saya mendapatkan informasi dari temen-temen peruqiah, kadang-kadang penyakitnya itu macem-macem aneh-aneh, tapi ketika dibacakan ayat-ayat Allah, kalau kita kenal dengan ruqiah atau ruqiah Syar’iah, ternyata penyakit tadi bisa hilang.” Tutup dr. Zaidul Akbar.***