HALOYOUTH - Pilek tergolong penyakit ringan yang diakibatkan oleh berbagai hal, salah satunya konsumsi minuman tak sehat, virus atau mungkin bekas terlalu capek beraktifitas.
Meski ringan, pilek sendiri sangat mengganggu aktifits sehari hari yang sedang kita jalani. Pilek biasanya akan diiringi dengan batuk dan kadangkala ke kepala yang terasa punyeng.
Saat gejala ini menyerang tubuh secara bersamaan, tubuh pun akan merasakan imbasnya, lemas-lemas dan panas dingin. Untuk mengatasinya, ada obat herbal yang direkomendasikan dr. Zaidul Akbar ampuh menyembuhkan pilek, batuk dan sakit kepala ini.
Selain baik untuk kesehatan, obat herbal ini juga sangat mudah dicari dan hemat. Menurutnya resep ampuh untuk menyembuhkan pilek, batuk, dan sakit kepala ini cukup mudah karena bahannya pun ada di sekitar dapur Anda.
Baca Juga: Tips Diet Sehat Ala Rosulullah, Cuma Atur Pola Makan, Begini Penjelasan dr Zaidul Akbar
Resep obat herbal alami ini ternyata ampuh mengobati pilek, batuk, dan sakit kepala.
Melansir dari buku ‘Jurus Sehat Rasulullah’ 2020, dr Zaidul Akbar menjelaskan ramuan herbal yang ampuh untuk mengobati pilek, batuk, dan sakit kepala dengan cara mengkonsumsi resep obat herbal ini yang bahan dasarnya ada di sekitar dapur Anda.
Lalu, dr Zaidul Akbar menyebutkan bahan-bahan herbal alami untuk menghilangkan pilek, batuk, dan sakit kepala:
Resep untuk Penyakit Pilek
Bahan: 1 sdt teh bubuk, jahe ukuran jempol orang dewasa, 5 butir kapulaga, Seujung sdt cengkeh
Cara: Rebus semua bahan dalam 300-400 ml air sampai mendidih dinginkan lalu, diminum tambahkan madu. Diminum 2-3 kali sehari.
Resep untuk Batuk
Bahan: 250-300 ml air, ½ jeniper, Madu secukupnya
Cara: Air tambahkan madu dan jeruk nipis peras
Resep untuk Sakit Kepala
Bahan: jahe satu ruas; madu; air 350 ml;
Cara: Potong jahe dan kupas bersih; Cuci jahe dengan air dan potong jadi beberapa bagian; Panaskan air; Seduh jahe dengan air panas; Tambahkan 1 sendok madu; Minum selagi hangat 1 - 2 kali sehari.
dr. Zaidul Akbar mengatakan kandungan gingerol dalam tanaman herbal jahe bisa mengobati sakit kepala atau pusing.***