Network
Perlu dicek ya, barangkali Anda memang sedang mengalami depresi.
8. Minum lebih banyak
Sebagian orang ketika depresi ditandai dengan hilangnya mood, namun ada beberapa juga yang melampiasakan dengan minum air lebih banyak.
Difikirnya hal itu akan merubah perasaan menjadi lebih tenang, tapi ternyata tidak.
Dengan memperbanyak minum malah akan memperpanjang depresi dan membuat lebih sulit melakukan hal-hal yang sehat. ***
