Hindari 5 Hal Kebiasaan Ini Agar Rambutmu tidak Rontok

Baca Juga: 5 Bahan Alami Penumbuh Rambut yang Terbukti Ampuh dan Aman

4. Hindari Stres

Kurangi stres dalam kehidupan sehari-hari Anda. Lakukan latihan pernapasan dan yoga untuk rileks dan menenangkan pikiran.

Gaya hidup yang dijalani dapat berakibat pada kesehatan fisik dan mental kita. Stres bisa menimbulkan berbagai macam masalah seperti penyakit kardiovaskular, pusing, serta rambut rontok. Guncangan akibat stres membuat lebih rentan terjadinya fase rontoknya rambut.

5. Jangan terlalu sering menggunakan catok atau pembentuk rambut

Jika kamu terlalu sering menggunakan catok, biasanya ini salah satu penyebab rambutmu menjadi rontok dan mengalami penipisan rambut. Karena dari catok tersebut mengandung Paparan panas yang konstan, terutama setalah kamh keramas (saat rambut paling rentan), membuat rambut ini menjadi rusak. Jangan terlalu sering mengatur rambutmu dengan cara ini untuk menjaga kesehatannya.

Baca Juga: Bahaya Mengenakan Ikat Rambut di Pergelangan Tangan, Yuk Hindari Sebelum Menyesal.

Cobalah untuk runtin menerapkannya, jangan sampai rambut Anda menjadi semakin menipis hanya karena hal spele seperti di atas.***

Semoga bermanfaat!