Network
HALOYOUTH - Pasti kalian tidak asing dengan nama tanaman herbal yaitu Jahe, bumbu yang sering dipakai sebagai penghangat disituasi dingin ataupun sering dijadikan bahan herbal tradisional di berbagai manca negara dan juga banyak sekali manfaatnya lho. Seperti bisa meredakan pilek, sakit kepala, sakit perut dan juga yang lainnya.
Sedikit banyaknya masyarakat sering menikmati jahe dalam bentuk wedang maupun campuran makanan, ini juga bisa memberikan berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh. Namun tidak sedikit orang yang tahu jika efek samping jahe juga perlu diwaspadai? Jika dikonsumsi berlebihan, rempah yang satu ini justru bisa mengganggu kesehatan lho.
Efek Samping Jahe yang Perlu Diwaspadai
Jahe adalah rempah yang manfaatnya sudah dikenal luas dan terbukti secara ilmiah. Meski begitu, kamu tetap tidak disarankan untuk mengonsumsinya secara berlebihan, karena akan meningkatkan risiko terjadinya efek samping.
Baca Juga: Lebih Suka Begadang atau Bangun Pagi? Yuk Kenali Apa itu Early Bird dan Night Owl
Berikut ini beberapa efek samping jahe yang perlu diwaspadai :
1. Mempengaruhi Kerja Jantung
Jika kita mengkonsumsinga terlalu banyak, jahe juga bisa memperburuk beberapa jenis penyakit jantung. Jadi, apabila kamu ingin menggunakan jahe sebagai pengobatan tradisional, pastikan dosisnya tepat dan sudah sesuai dengan anjuran ahli dan rujukan dari dokter.
2. Gangguan Pencernaan
