Network
HALOYOUTH – Menatap laptop seharian penuh tentu dapat berpengaruh pada kesehatan, salah satunya kesehatan mata.
Efek yang mungkin terjadi pada kesehatan mata akibat hal tersebut adalah adalah terkena Computer Vision Syndrome (CVS).
CVS adalah suatu kondisi keluhan mata yang diakibatkan oleh paparan cahaya dari layar laptop.
Meski begitu CVS dapat dicegah dengan cara memberi waktu istirahat pada mata untuk tidak terus-menerus menatap layar laptop.
Baca Juga: Terlalu Sibuk Kerja? Lakukan 4 Cara Mudah Ini Agar Kesehatan Anda Terjaga
Selain itu, untuk mencegah CVS bisa dilakukan dengan cara mengonsumsi makanan yang baik bagi kesehatan mata.
Dilansir Haloyouth.com dari Well and Good pada Sabtu, 20 November 2021, berikut ini makanan yang bisa dikonsumsi untuk menjaga kesehatan mata.
1. Paprika
