Network
HALOYOUTH - Merasa tidak percaya diri pada diri sendiri merupakan hal yang wajar dan setiap orang pasti pernah mengalaminya. Baik dengan kepribadian yang introvert maupun ekstrovert.
Rasa percaya diri juga bisa membuat diri kita kehilangan kesempatan dalam potensi yang kita punya dalam diri kita. Jika hal ini terjadi secara terus-menerus ini bisa menyebabkan kekecewaan dan bukan hal yang baik untuk Kesehatan mental kita.
Sara Kuburic lahir di Yugoslavia dan dibesarkan di Kanada. Sara Kuburic adalah seorang existential psychotherapy, konsultan dan penulis di Amerika. Sara Kuburic mempunyai jiwa semangat dalam membantu orang dan melihat perubahan. Sara Kuburic bekerja membuka klinik online menuliskan konten, berkonsultasi dan melakukan penelitian setiap hari.
“Saya mengucapkan terima kasih atas pekerjaan yang saya lakukan.” Tuturnya.
Sara Kuburic menilai banyak sekali masyarakat yang tidak percaya diri pada dirinya sendiri dan beliau memberikan 7 tanda ini kepada kita:
1. Kamu mempunyai kesulitan saat membuat dan mengambil keputusan
2. Kamu tidak pernah memvalidasi pengalaman diri kamu.
3. Kamu lebih mendengarkan pendapat orang lain tentang dirimu dibandingkan pendapat diri kamu sendiri.
4. Kamu tidak dapat mengenal dirimu sendiri.
5. Kamu menghindar dari tanggungjawab.
6. Kamu hanya terdiam saat ditanyai pendapat.
7. Kamu hanya menyimpan kesalahan yang ada dalam dirimu.
Dari pernyataan diatas kita harus belajar untuk memperbaiki diri kamu yang masih belum percaya dengan dirimu:
1. Cobalah untuk belajar berusaha berdiri sendiri untuk membuat sebuah keputusan.
2. Cobalah mengatur tata cara hidup kamu dan ketahuilah batasan diri kamu.
3. Cobalah evaluasi diri kamu apa yang kamu butuhkan dan bagaimana dengan kondisi perasaanmu.
4. Bicara dalam hatimu bahwa kamu bisa dan lakukanlah hal-hal yang positif.
5. Belajarlah untuk bertanggung jawab atas apa yang dirimu perbuat.
6. Belajar untuk berependapat ketika dilibatkan.
7. Mencoba memaafkan dirimu sendiri dan lupakan masa lalumu yang kelam.***
